Sådär ja, nu känns det som att jag kommit igång igen! 

Har tränat 5 dagar denna vecka!! bra där Anja! Igår blev det 90 min powerwalk på löpbandet medan jag kollade på konstsim (det var någon internationell tävling och en av mina gamla klasskompisar var domare). 

 

Spinncykling

Löpning på band

Stakmaskin

 

Jag är nöjd att jag har börjat komma igång med stakningen, det är sjukt jobbigt!! Men det ger nog lite resultat i alla fall. Idag kör jag vilodag. Har ägnat dagen åt att rätta labbrapporter och planerat lektioner så jag inte ligger så efter med det. Sedan har jag varit på Stadium, hittade mitt favoritträningslinne till havla priset (jiho! Så nu har jag ett rosa, ett orange och ett svart). Samt att jag köpte en ny träningsbag, att ha både skor, träningskläder, matlåda och massa annat i väskan får inte plats. 

 

Jag tänker mig att nästa vecka också ska bestå av något liknande i träningsväg, ganska mycket spincykling för att skona benhinnorna och sen stakning. Jag hoppas kunna gå upp, har hittills kört 2 km, 2 km och 2,5 km. Kanske kan jag komma upp emot 3,5-4 km efter denna vecka!? 

 

Nu ska jag i alla fall ta tag i disken och städa lite här i lägengeten... Brukar bli det jag pysslar med på helgerna. 

 

/ anja